Night™：今晚睡得更好
Night™ 是一款健康与养生应用，旨在提升您的睡眠质量和整体福祉。无论您是难以入睡，还是希望获得更深的休息，或是想要醒来时感觉更加清新，Night™ 都为您提供个性化的健康体验，完美融入您的夜间习惯。
更好的睡眠，提升健康：
■ 更快入睡：
科学精选的声音和放松的播放列表通过减轻压力和安抚心灵，帮助您轻松入眠。您可以选择自然声音、白噪音，或连接您最喜欢的 Spotify 播放列表，营造理想的放松环境。
■ 深度恢复性睡眠：
深度睡眠，让您醒来时真正感到休息充分。我们的音景有助于屏蔽干扰，支持深度睡眠周期，这对身体恢复和心理健康至关重要。醒来时拥有更多能量、更清晰的专注力和更好的心情。
■ 用 Spotify 精力充沛地醒来：
用声音或您最喜欢的 Spotify 曲目轻柔地开始新的一天。音量的逐渐增加确保您平稳、宁静地醒来，提升心情，为高效的一天做好准备。醒来时感到充满动力和活力，音乐专为提升您的福祉而定制。
■ 改善恢复：
通过引导您进入深度睡眠，Night™ 支持身体的自然恢复过程，有助于肌肉修复、免疫系统功能和心理清晰。高质量的睡眠带来更好的身心健康。
Night™ 不仅仅是帮助您醒来——它通过提供您应得的睡眠来改善您的健康。体验更好的睡眠、更好的健康和更美好的早晨。
Night™ 与 Spotify Inc. 无关联。
更多信息，请访问我们的条款和条件：https://night.so/terms/